Centro de Bienestar Pozuelo
Para todos, tengas o no un seguro de Sanitas.
Las clases de pilates para embarazadas ofrecen técnicas altamente beneficiosas y recomendables durante la gestación, asegurando la seguridad tanto de la madre como del bebé.
Nuestras clases de pilates para embarazadas se caracterizan por su nulo impacto y moderada intensidad, ideales para trabajar la musculatura sin sobrecargarla. En nuestro centro, contamos con especialistas en pilates para embarazadas que ofrecen dos modalidades: pilates suelo y pilates máquinas.
La eficacia de estos ejercicios radica en la precisión de las posturas utilizadas, cada detalle es controlado por nuestros terapeutas durante las sesiones.
Preparación efectiva para el parto, incluyendo técnicas respiratorias y de relajación.
Las técnicas de pilates para embarazadas son útiles para prevenir incontinencia urinaria, prolapsos genitales, hernias abdominales y discales, gracias a sus efectos de tonificación y control de la presión.
Para más detalles o concertar una cita, llama al 91 799 27 24 o visítanos en el Centro de Bienestar Pozuelo. Nuestros especialistas en embarazo y postparto te guiarán en cada paso de tu experiencia.